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书荒的小伙伴们看过来！这里有一本"罗静筠"创作的《不用运动就能瘦》小说等着你们呢！本书的精彩内容：娜的话，周围人纷纷剥开鸡蛋，我只是看了一眼，鸡皮疙瘩瞬间蹿了出来 这哪里是什么鸡蛋，分明就是还没有成形的小鸡 有翅膀，有爪子，还有不少毛 光是看就觉得恶心，别说吃下去了 周教官似乎很满意大家的反应，沉声说：「不管你们喜不喜欢，这就是今天的晚餐，每人最少也要吃三个，上不封顶，不吃的后果，你们知道的」 我正看着鸡蛋发毛，陆小茜轻轻推了我一下说：「沈浩，这东西在南方很常见，我们叫毛鸡...
第4章
气非常大，我犹如被铁锤砸到一般，整个人跪倒在地，苦水都吐了出来。这一幕吓坏了在场的人，所有人都发出惊恐的声音。
周教官冷哼一声说：「你们签署了协议，减肥期间必须听从我的安排，一旦训练开始，无论什么理由都不能退出，既然他不肯配合，那只能对不起了。」
周教官挥了挥手，两名壮硕的工作人员走了过来，他们一人一边抓住我，然后死死地扒开我的嘴巴，完全不给我挣扎的机会。
众目睽睽之下，周教官盛了满满一碗蚂蚁上树，硬生生地塞进我的嘴里。
直到此刻，其他人才知道要吃的究竟是什么。
杀鸡儆猴的效果很好，大家即便再不愿意吃，也只能勉强地吃了下去，一名胖胖的女生更是干呕了好几次，差点就给吐了出来。
等我全部吃完，周教官才让人松开我，冷哼说：「沈浩，你太让我失望了，只是蚂蚁上树而已，你就这么大反应，很难想象，你看到其他菜会是什么反应。」
我呸了一声，心中不爽到了极点。
我是来减肥的，不是来受罪的，千万别让我出去，我一定要曝光这家破公司。
没多久，所有人全部吃完。
周教官很满意地看着大家，开口说：「休息20分钟，接下来是今天的训练，爬山，当然，我们不会强迫大家爬山，不过我要提醒一下，如果今天不能达到你们昨天填写的预定目标，我会很乐意协助你们达成。」
我们来到训练中心的北部。
从这里出去，就是上山的唯一通道。
周教官站在一旁，一脸严肃地看着我们说：「去稻城亚丁牛奶海和五色湖的路，被称为地狱难度，我们这里虽然没有那么恐怖，但海拔也有3000多米，爬到山顶回来大约是8公里，脚程快的话，天黑之前应该就能回来。」
听到周教官的话，我心里猛地咯噔一下。
我去过稻城亚丁，去牛奶海的路非常难走，我中途甚至租了马，最终还是没能走上去。
让我们爬这座山，只怕没人能爬到山顶。
周教官扫视一圈，继续说：「我不会强迫你们爬山，能爬多高，爬多远，全靠你们自己，甚至你全天坐在山脚也是可以的，根据你们的情况，如果爬到山顶再回来，可以消耗掉大量的卡路里，今日目标在2—3斤的学员，基本都可以完成任务。」
嘴上说着不强迫，如果没有完成任务，天知道会受到什么惩罚。
想起刚才被打的经历，我就气不打...
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